Kết dinh dưỡng đóng lọ hipp quả tuần đầu cuộc thi 'Bữa cơm gia đình'- VnExpress Đời sống - Sức Khỏe

Nguồn:

Hai tác phẩm dự thi này nhận được thưởng tuần đầu của cuộc thi. Trong đó "Bữa cơm đầu đông" của chị Lữ Thị Thùy Vân biểu thị về những món ăn ngon miệng và ăn nhập với tiết trời se lạnh như sườn non kho gừng, canh bí đỏ tôm tươi, rau muống xào tỏi...   dinh dưỡng đại cương   Theo chị Vân, bữa ăn này chỉ tốn 130.000 đồng. Phần chỉ dẫn tận tường của chị Vân giúp bạn làm mới hơn những món ăn quen thuộc thường nhật.

Nếu

Chanh đào ngâm mật ong

muốn cầu kỳ hơn, bạn có thể học tập những món ăn trong "Bữa tối kiệm ước và thăng bằng dinh dưỡng", tác giả Lê Hoàng Mỹ Kim. Chị   dinh dưỡng bé 6 tháng tuổi   Kim san sớt: "Một bữa tối ngon miệng, thăng bằng dinh dưỡng nhưng vẫn nhanh gọn và kiệm ước chính là cách mà tôi ứng dụng cho tiêu chuẩn menu tối cho gia đình mình". Bữa ăn của gia đình chị Kim gồm canh tần ô nấu thịt băm, cá basa kho   dinh dưỡng energen   tộ, su su xào cà rốt, chuối trộn sữa chua, ngũ cốc.

Bữa

Si ro phật thủ mạch nha

  dinh dưỡng dành cho người gầy   ăn của gia đình chị Kim vừa có thịt, cá, rau và củ quả. Màu đỏ của cà rốt, màu xanh của rau, màu vàng của chuối khiến các món ăn bắt mắt và không đơn điệu. Với uổng chao đảo khoảng 60-70 nghìn đồng, thời kì chuẩn bị và chế biến trong 50 phút, chúng ta có thể mang đến cho gia đình nhỏ một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng và hiệp với cả ba má lẫn các con.

Hai tác giả đạt giải tuần đầu sẽ nhận bộ sản phẩm đồ dùng thủy tinh cao cấp Bormioli Rocco của Italy trị giá   dinh dưỡng

Nem Giao Thủy Nam Định

bé 11 tháng tuổi   1,2 triệu đồng.

Từ ngày 18/11 đến 23/12, độc giả có thể tham gia cuộc thi nấu bếp qua ảnh để cùng san sẻ những món ăn ngon, niềm hạnh phúc do ẩm thực mang lại. Cuộc thi do báo VnExpress phối hợp cùng Công   dinh dưỡng để tăng chiều cao   ty TNHH Đồ dùng Gia đình Sapa tổ chức.

Những món ăn ngon ngoài việc cung cấp cho bạn dinh dưỡng còn giúp mang lại niềm vui, sự thư giãn sau những giờ làm việc, học hành găng tay. Người nội trợ gửi gắm trong mỗi món ăn tình, sự chu đáo với gia đình.   dinh dưỡng đại cương   Đây là canh bí đỏ thịt băm dành cho bé; lươn om chuối đậu tặng chồng hay bát chè sen ngon ngọt thưởng thức sau mỗi bữa ăn... Bạn có thể san sẻ hình ảnh bữa cơm gia đình mình với các món ăn độc đáo, tự sáng tạo hay đơn giản chỉ là món quen thuộc hàng ngày để tham gia cuộc thi "Bữa cơm gia đình".  độc giả gửi bài dự thi tại đây 

 Phương Thảo 

Link: http://doisong.Vnexpress.Net/tin-tuc/noi-tro/bua-com-gia-dinh/ket-qua-tuan-dau-cuoc-thi-bua-com-gia-dinh-2915767.Html